MindSetting

Na MindSetting, temos o compromisso de ajudá-la a melhorar sua qualidade de vida, aliviando as batalhas mentais e emocionais e encontrando mais equilíbrio. Com minha experiência como cientista, entendo bem a dificuldade de manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional, principalmente em condições incertas e exigentes. Como mãe de primeira viagem, eu mesma enfrentei um sistema nervoso desregulado, noites mal dormidas e uma difícil transição de volta ao trabalho, o que despertou minha paixão por explorar a saúde da mulher de forma mais profunda.

Para apoiar melhor outras mulheres que enfrentam desafios semelhantes, busquei certificações em coaching de vida e nutrição, complementando esse conhecimento com minha experiência em yoga, meditação e minha formação em neurobiologia. Essa jornada resultou em um compromisso genuíno de auxiliar mulheres, especialmente mães, a encontrar equilíbrio, clareza e realização em suas vidas.

A MindSetting foi criada para ajudá-la a reprogramar seu cérebro e sistema nervoso a seu favor. Por meio de técnicas personalizadas de relaxamento profundo, conversas transformadoras e exercícios de coaching, ofereço uma abordagem holística que nutre a mente e o corpo. Juntas, trilharemos o caminho para uma vida mais tranquila, alinhada com seus objetivos e repleta de satisfação, oferecendo a clareza e a confiança para avançar rumo ao futuro que você deseja.